bici


Introduzione all’allenamento funzionale – in collaborazione con Alchemia 2

    Ecco una breve introduzione all’allenamento funzionale realizzata per SingleTrack Torino dal Centro Alchemia ed il personal trainer Fabrizio Cavagnino.  A breve il video con tutti gli esercizi specifici per mountain biker! A qualsiasi livello si pratichi la mountain bike è indispensabile occuparsi della preparazione atletica per migliorare la propria performance, […]


La stagione delle castagne

    La terra è un po’ umida, le foglie ingialliscono ed i sentieri si abbelliscono con il consueto tappeto di ricci di castagne. Se avete i tubeless metteteci il lattice. Io uso il Joe’s No Flat in vendita da Maximiglio e lo trovo davvero un ottimo prodotto. Se invece […]